Acredito que sim: o amor possui um tempo. Não exatamente “tempo de duração” ou algo parecido com “prazo de validade”. Falo do tempo dedicado a alimenta-lo quando o destinamos a determinadas pessoas e, até mesmo situações como o trabalho, as amizades, os relacionamentos e tantas coisas mais. De fato acredito na Frida Kahlo ao dizer: “Onde[…]

Há sempre um grande mito a respeito da atitude que se deve ou não tomar no processo de aceitação à orientação sexual. O fato a se atentar, no entanto não diz respeito a sair ou não do armário e é neste ponto que quero tocar. É perfeitamente normal ter dúvidas, se sentir deslocado e angustiado[…]

Faço parte de uma geração que não sabia como era ir às ruas ou acompanhar um processo de impeachment. Muito menos passar o domingo assistindo a TV Câmara. O que muitos chamaram de “um final de semana triste” eu considerei um fato histórico. Por um lado é extremamente positivo ver tanta gente se interessar e[…]

Todos nós em algum momento de nossas vidas já utilizamos a negação para de alguma forma, ter mais forças ou mesmo perspectiva diante de uma situação de dor. É comum em situações de luto, traições, diagnósticos de doenças e grandes perdas, utilizarmos falas como: “não pode ser… não é possível… isso não é verdade”, como[…]

Todos nós em algum momento de nossas vidas iremos experienciar o sentimento de timidez  mas não necessariamente ele irá te incapacitar ou angustiar. Em um grau moderado este sentimento tem mais a ver com você estar à vontade consigo mesmo, sobretudo quando se encontra em ocasiões sociais, funcionando como um regulador ou inibidor dos excessos,[…]

Espantoso pra você? Não se espante, é comum termos dificuldades em dizer NÃO, em especial para as pessoas mais próximas. Dizer NÃO nos expõe a situações das quais muitas vezes não sabemos e não estamos preparados para lidar. É comum nos depararmos com ocasiões em que o SIM pesa tanto, que ao invés de nos[…]

Você provavelmente já ouvir falar dos benefícios para uma boa forma física e sem dúvida em algum momento de sua vida já refletiu sobre como incorporar isso ao seu dia a dia. O que é preciso é bastante simples: um programa regular de atividades que conserve seu corpo firme e flexível, aliado a uma dieta[…]

A importância de se conhecer está em alta nos dias atuais e é falado por uma infinidade de profissionais que esperam dar as pessoas um novo modelo de vida, um novo significado de viver e não apenas de existir, que faz todo sentido. O motivo pelo qual isso tem sido tão falado é que estamos[…]

Não adianta fugir, quando queremos modificar definitivamente algo que não nos faz mais sentido, ou não nos acrescenta nada, precisamos levantar da cadeira, sacudir a poeira e ir atrás com as próprias pernas. Não podemos esperar que algo seja alterado se continuarmos no mesmo lugar, fazendo as mesmas coisas e acreditando que o movimento alheio[…]

Vamos começar assim “… a identidade homossexual é expressão natural, espontânea e positiva da sexualidade humana, em nada inferior à identidade heterossexual.” (Borges, Klecius; 2009) e nada tem a ver com qualquer distúrbio ou prejuízo mental. Em nossa sociedade, infelizmente, aquele que apresenta uma pequena ou significativa variação no padrão de gênero “masculino-feminino” em seus[…]

Independente de qualquer coisa saiba que não te direi para sair às ruas gritando para quem quiser ouvir quais são estas suas e somente suas verdades. Te direi para pensar se as verdades que o seu silêncio esconde tem trazido algum tipo de sofrimento ou angustia do qual não tem conseguido lidar por não aceitar,[…]

Primeiro é importante esclarecer que todos nós somos ansiosos, viu? Você também. No entanto a preocupação é quanto a sua intensidade que tem se agravado nos últimos tempos. E é disso que quero falar de forma bastante simples e objetiva. A ansiedade nada mais é do que uma característica biológica, uma preocupação exacerbada que antecede[…]

Estamos nos adaptando a uma forma diferente de amor, onde em terra de redes sociais, amar é “curtir” os post’s alheios e compartilhar texto daquele que expressa em palavras àquilo que há dentro de nós. Estamos nos relacionando de maneira mais intensa, porém, mais superficial. Contraditório não é mesmo? Eu explico, é intenso porque curte-se[…]